2004年8月8日
自從剩下我們3人後，我們每天都3人行，在西藏團團亂轉。乃華看來真是變了拉薩人，這天她說要到人民醫院看病，看的還是不是一般病；不是長居在此，怎會連長期病都在這裏看？這幾天我的氣管也不好，又再次咳嗽起來，所以我也跟着去看門診，可憐阿不陪着我們在醫院呆渡數小時。
西藏最大的醫院是拉薩市人民醫院，這家新建的醫院，無論外形和設備也不錯，由於拉薩的醫生少，政府從各地安排醫生過來診症，今天幫我看症的也不是本地醫生。醫生看見我1個人來西藏，除了看病，還問了我很多有關旅遊的問題，又說她來了幾天也不適應高原氣候要自醫呢。:好笑死:
剛建好的拉薩市人民醫院
蘇州大學附屬兒童醫院送贈的救護車
內地看病的收費，原來是分開診金和藥費的。拉薩市人民醫院門診收費2元，但我這個港澳同胞卻要6元？一國兩制不只是政治上嗎？為甚麼連費用也要分！？醫生診斷後，會給你一張藥方，需自行到醫院的藥房配藥。但醫院的藥房存有的藥卻不多，醫生開的4種藥，只有2種能在醫院買到，其他的要自行在其他藥房購買。
可憐的阿不在呆等我和乃華
這幾天我反對每天也到飯堂「蔡豆花」，一定要他們陪我去吃藏餐。昨天，我們在一家藏餐廳吃過酸奶米飯。酸奶米飯就是把內蒙出產的Yoghurt加在飯上，加些砂糖混着吃，聽過後很嘔心吧！開始時我也這樣認為，但吃過後又覺得不錯。其實這是否藏餐？我猜不是，酸奶是近代食物嘛。
這便是酸奶米飯了
今天我們到了「雪山尼瑪藏餐廳」，其實藏餐除了糌粑和以牛羊肉做的有限菜式，選擇和做法也很少。所以拉薩的西藏餐廳，都賣漢人的菜式如炒蔬菜或雞肉等。今餐比較特別的菜式是羊腸，這個羊腸不單有羊肉，還混了羊血和羊內臟；賣相難看，味道也不太好吃，原因是味道太濃，但總算有點驚喜。
名字忘了，只記得內有羊內羊血羊內臟。
雪山瑪尼藏餐廳，除了那碟羊腸，其餘也不算藏餐菜式。
拉薩其實有不少小食，但都不是藏式食物，主要其他省份的美食。由於進出西藏只有4條路線，分別是滇藏、川藏、新藏和青藏，它們分別連接到雲南、成都、新疆和青海，所以不少這四個地方的居民來到拉薩開食店，例如之前說過的烤羊肉、米線，甚至連遠至蘭州的拉麵也有得吃。下圖這個「肉包饃」也不是西藏菜式，是把炒好的肉夾進烤過的麵飽內，味道不錯。但這不是「饃包肉」嗎？對，本來是叫「饃包肉」的。饃就是烤過的麵飽，西北人喜歡夾着烤過或炒過的肉來吃。但傳到漢人社區後，以普通話讀起來名字便像「無包肉」。嘩！說明了沒有包着肉，還有人來買嗎？所以後來掉轉了字，稱作「肉包饃」。是左晨告訴和介紹我吃的，多謝。
肉包饃
旅遊業發達，拉薩連主題餐廳也有了。別皺眉，要說的不是那種美式主題餐廳，「突擊營地」是一家以攀山為主題的餐廳，她在攀山界很有名，來西藏的登山的人都認識她，每隊登山隊也會來聚腳，內裏更有個小型室內攀石場地。「突擊營地」存有每個曾光顧的團體旗幟，連香港大學的登山隊也來過呢。
綠色那面便是香港大學的校旗了
